خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که بیشتر مردم به آن دچار می شوند. اما برای برطرف کردن خشکی پوست راههای وجود دارد که هر کدام از ما از راهی استفاده می کنیم. بهترین و موثرترین راه استفاده از کرم آبرسان پوست و یا مرطوب کننده پوست است.
کرم آبرسان چیست؟
با افزایش سن و یا استفاده بیش از حد از شوینده های نامناسب گاهی پوست خشک و شکننده می شود. برای حل این مشکلات پوست متخصصان پوست کرم هایی را ساخته اند که رطوبت مورد نیاز پوست را از روی پوست و هوا گرفته و جذب پوست می کند. و مانع خشک شدن پوست می شوند. این کرم های آبرسان حاوی موادی از قبیل اسید هیالورونیک، گلیسیرین، آلوئه ورا، عسل، سدیم لاکتات و .. می باشند. کرم های آبرسان سبک هستند چون دارای مقدار بسیار کمی چربی هستند.
ضرورت آبرسانی به پوست
شاید برایتان جالب است که بدانید 30 درصد پوست از چربی و آب تشکیل شده است. با وجود این اگر پوست مقادیر زیاد چربی و رطوبت خود را از دست بدهد، خشک می شود و شادابی خود را از دست می دهد. بنابراین استفاده از محصولاتی که موجب حفظ رطوبت پوست می شود، لازم و ضروری است.
وظیفه کرم های آبرسان در مرحله اول این است که موجب تقویت پوست می شوند. در مراحل بعدتر، محصولات آبرسان به دلیل تحریک بافت های کلاژن ساز پوست از ایجاد چین و چروک پوست و پیری زودرس آن جلوگیری میکنند.
این محصولات مراقبتی به دلیل داشتن موادی همچون گلیسیرین، اسید لاکتیک، اسید هیالورونیک باعث جذب بیشتر آب در سلول های پوستی می شوند که نتیجه آن نرمی و لطافت پوست است. استفاده همزمان از کرم آبرسان و ماسک آبرسان پوست صورت توصیه می شود. استفاده این دو محصول با هم می تواند نتیجه بهترین بر روی پوست شما در جهت شاداب کردن و روشن کردن آن را داشته باشد.
تفاوت کرم مرطوب کننده با کرم آب رسان
اغلب مان در این مورد اشتباه فکر می کنیم؛ به نظرمان کرم مرطوب کننده همان کرم آب رسان است و تنها تفاوت این دو به ترجیح تولیدکننده در انتخاب واژگان برمی گردد! درحالی که در واقعیت این طور نیست! هم کرم مرطوب کننده (moisturizer) و هم کرم آب رسان (hydrator)، هر دو، برای نرمی و لطافت پوست فرمولاسیون می شوند، اما ازلحاظ نوع ترکیبات و نحوه عملکرد تفاوت هایی دارند که برایتان توضیح خواهیم داد. بنابراین، وقتی فرمولاسیون کرمی با واژه «مرطوب کننده» یا «آب رسان» توصیف می شود، عمدی در کار است.
تفاوت کرم مرطوب کننده و کرم آب رسان را می توان در چگونگی تأمین نیازهای رطوبتی پوست دانست؛ اگرچه، درنهایت، اثر هر دو چندان متفاوت از یکدیگر نیست.
- کرم مرطوب کننده: کرم های مرطوب کننده از ترکیبات پایه روغنی، شامل مسدودکننده ها (مانند وازلین و روغن های معدنی) و نرم کننده ها (مانند اِستِرها و روغن های گیاهی)، بهره می برند؛ بنابراین، برای پوست های خشک و فاقد چربی کاربرد دارند. ماهیت ترکیبات مورداستفاده در این نوع کرم ها به گونه ای است که با ایجاد سدی محافظتی روی سطح پوست از خروج رطوبت جلوگیری می کنند.
- کرم آب رسان: کرم های آب رسان، به دلیل بهره مندی از ترکیبات هومِکتانت، نظیر گلیسیرین و هیالورونیک اسید، برای پوست های دی هیدراته یا کم آب کاربرد دارند. هومکتانت ها را می توان ترکیبات جاذب رطوبت نامید؛ چراکه از طریق جذب رطوبت هوا وارد عمل می شوند و در مواردی حتی از رطوبت لایه های عمقی تر پوست وام می گیرند. البته، نحوه عملکرد هر هومکتانتی در آب رسانی می تواند متفاوت باشد.
با این تفاصیل، کرم مرطوب کننده را باید برای پوست خشک و کرم آب رسان را برای پوست دی هیدراته استفاده کنیم. ناگفته نماند کرم های دومنظوره ای هم داریم که کار حفظ رطوبت و آب رسانی را یکجا انجام می دهند.
نحوه استفاده از کرم آبرسان
برای استفاده از کرم های آبرسان ابتدا باید صورت خود را با یک مواد شوینده مناسب خوب شستشو دهید. دقت کنید تا جایی که می توانید از آب گرم استفاده نکنید چون خشکی پوست را بیشتر می کند. با یک پارچه کتان سفید و یا دستمال کاغذی پوست خود را خشک کنید. از حوله استفاده نکنید چون حوله ها بیشترین میزان میکروب و باکتری ها را به خود جذب می کنند.
مقداری از کرم آبرسان را روی دست خود گذاشته و کم کم با ضربات آهسته به صورت بزنید. دقت کنید که نواحی دور چشم و دور لبها را فراموش نکنید. بعد از اینکه کرم آبرسان را به صورت زدید آهسته و با حرکات دورانی پوست را ماساژ دهید.
بهترین سن برای آبرسانی پوست
با توجه به تحقیقاتی که انجام شده بسیاری از محققان به این نتیجه رسیده اند که افراد پس از گذشت از سن ۳۰ سالگی به دلیل بالا رفتن سن، پوست آنها شروع به چروکیده شدن می کند و سرعت افزایش این چروکیدگی ها در پوست های خشک سریع تر است.
امروزه با توجه به کرم های آبرسانی که ساخته شده اند شما می توانید پوست خود را هیدراته و مرطوب کنید، می توانید با انجام این کار از خشک شدن و چروکیده شدن پوست خود جلوگیری کنید.
برای داشتن پوست شاداب چه کاری را باید انجام دهیم؟
- نور افتاب: اگر در معرض نور افتاب قرار بگیرید علاوه بر اینکه دچار لک می شوید، اشعه های ماورابنفش خورشید باعث سرطان پوست می شود؛ بنابراین بهترین روش استفاده از ضد افتاب است.
- تغذیه: روزانه به مقدار ۸ لیوان اب میل کنید و از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید این موارد به عنوان انتی اکسیدان طبیعی، پوست شما را در برابر پیری محافظت می کند، بهتر است به جای استفاده از مولتی ویتامین های صنعتی از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید .
- استراحت و نداشتن استرس: خواب کافی داشته باشید و استرس را از خود دور کنید چون نداشتن خواب کافی و وجود استرس باعث پیری و چروک شدن و از بین رفتن شادابی پوست می شود.
- خشکی پوست: افرادی که پوستشان خشک هست یا در مناطق با اب و هوای خشک زندگی می کنند نسبت به افراد دیگر زودتر دچار پیری پوست می شوند پس باید از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنند.
امتیاز شما به این مطلب چنده؟