مشاهده جزییات مقاله

بیشتر بخوانید

الپتیکال یکی از دستگاه های ثابت ورزشی و از سری دستگاه های هوازی محسوب می شود که با نام های متعددی شناخته می شود. اسکی فضایی، نام معروف دیگر آن است. اصلی ترین تفاوت الپتیکال با سایر محصولات هوازی از ج...

ادامه مطلب >

تشخیص توپ والیبال اصل از تقلبی + راهنمای خرید

والیبال یکی از دوست داشتنی ترین ورزش های دنیا است که خوشبختانه در کشور ما نیز از طرفداران فراوان و پروپاقرصی برخوردار است. اما اولین قدم برای شروع این ورزش انتخاب یک توپ مناسب است. بسیاری از علاقه من...

ادامه مطلب >

مزایا و معایب دمبل بدنسازی و ایروبیک + راهنمای خرید

خرید دمبل از بهترین روش هایی است که می تواند چربی های بدشکل را به عضلات زیبا و متناسب تبدیل کند. دمبل ها در خانه، باشگاه ورزشی، حتی هنگام پیاده روی با شما همراه هستند. هر چند که استفاده از آنها راحت ...

ادامه مطلب >

راهنمای خرید ترامپولین خوب با قیمت مناسب

ترامپولین به معنی پرش بلند و محکم است و در بین مردم عموما با نام تشک پرش درجا و جامپینگ شناخته می شود. پریدن روی ترامپولین بی شک بهترین و فوق العاده ترین ابداع بشر در حوزه ی ورزش است. حرکات ریتمیک با...

ادامه مطلب >

نکات مهم برای انتخاب دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت از جمله لوازم ورزشی در فضای سربسته است که احتمالا شما به تازگی به فکر خرید آن افتاده باشید. در حقیقت بسیاری از افراد زمانی که به ورزش در خانه فکر می کنند وسیله ای که به طور پیش فرض در ذهن...

ادامه مطلب >

بررسی تفاوت بین توپ فوتبال و فوتسال + راهنمای خرید توپ فوتسال

بسیاری از افراد در زمان خرید توپ فوتبال تصورشان بر این است که تمامی توپهای فوتبال به یک شکل می باشند. بعنوان مثال افرادی که برای اولین بار قصد دارند که در سالن فوتبال بازی کنند، تصور می کنند که از هم...

ادامه مطلب >

چرخ تمرین شکم چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟

ورزش کردن نه فقط بر روی سلامت جسمانی شما بلکه بر روی سلامت روحی و سر حال و با نشاط شدن شما عزیزان نیز کاملا موثر است. امروزه متاسفانه به دلایل زیادی از جمله درگیری های روزمره افراد زیادی اعم از زنان ...

ادامه مطلب >

راهنمای خرید بهترین توپ بسکتبال اصل

افراد بسیاری در سرتاسرجهان علاقمند به بازی بسکتبال هستند که می توان آن را به عنوان یکی از هیجان انگیزترین و محبوب ترین بازی ها به شمار آورد. بسیاری از افرادی که به بسکتبال را بازی می کنند به خرید توپ...

ادامه مطلب >

هر آنچه که باید درباره میله بارفیکس بدانید

اگر از دسته افرادی هستید که به هر دلیلی امکان حضور مستمر و پیوسته در محیط های باشگاهی را نداشته و اصلا هم دلتان نمی خواد برای مدت زمانی محدود و با پرداخت هزینه های نسبتا بالا به فکر تناسب اندام و سلا...

ادامه مطلب >

پربازدیدها

رازهايي که در وضو گرفتن واقع شده است

چه خوراکی‌هایی را نباید با معده خالی بخوریم؟

پیشنهاد هایی برای تهیه یک صبحانه قوی و مغذی

آیا در مورد تشک مناسب و انواع آن میدانید؟

مواد جادویی برای دوپینگ مغز و حافظه

با گرفتگی سینک اشپزخانه خداحافظی کنید

چرا نباید برنج پخته شب‌مانده را دوباره مصرف کنیم؟

حواشی پیرامون هدایای تبادل‌شده بین «قالیباف» و «اردوغان»

مزایای از بین بردن موهای زائد با استفاده از لیزر

آیا زاگزانتین برای سلامتی چشم ها مفید است؟