پنجشنبه, 11 بهمن,1403
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

 

  لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید. 

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

 

یا به ما ایمیل بزنید

 

Email : moslem7026[at]gmail.com

 

طرز تهیه غذاهای کم کالری برای کاهش وزن

کاهش وزن با کسری کالری

روشی معروف به نام  کسری کالری یا Calorie Deficit  وجود دارد که افراد زیادی برای چربی سوزی و لاغر شدن از آن استفاده می کنند. اما کسری کالری چیست و آیا روشی موثر برای کاهش وزن است؟
2626
ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو نشر آموت

کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو نشر آموت

199,000 تومان
کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانه عشق اثر یکتا کوپان نشر ماهی

کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانه عشق اثر یکتا کوپان نشر ماهی

80,000 تومان
کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانۀ عشق اثر یکتا کویان نشر ماهی

کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانۀ عشق اثر یکتا کویان نشر ماهی

72,610 تومان
کتاب طرز تهیه غذای روح برای مادران پر مشغله اثرجک کانفیلد

کتاب طرز تهیه غذای روح برای مادران پر مشغله اثرجک کانفیلد

95,000 تومان
کتاب طرز تهیه امیدواری اثر فیونا والپی ترجمه فریبا بردبار نشر ققنوس

کتاب طرز تهیه امیدواری اثر فیونا والپی ترجمه فریبا بردبار نشر ققنوس

210,000 تومان
کتاب طرز تهیه 271 سس کشورهای جهان اثر نیکولا وینی نشر طلایه

کتاب طرز تهیه 271 سس کشورهای جهان اثر نیکولا وینی نشر طلایه

170,000 تومان