چهارشنبه, 14 آذر,1403
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

 

  لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید. 

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

 

یا به ما ایمیل بزنید

 

Email : moslem7026[at]gmail.com

 

طرز تهیه غذاهای کم کالری برای کاهش وزن

کاهش وزن با کسری کالری

روشی معروف به نام  کسری کالری یا Calorie Deficit  وجود دارد که افراد زیادی برای چربی سوزی و لاغر شدن از آن استفاده می کنند. اما کسری کالری چیست و آیا روشی موثر برای کاهش وزن است؟
2574
ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانۀ عشق اثر یکتا کویان نشر ماهی

کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانۀ عشق اثر یکتا کویان نشر ماهی

67,310 تومان
کتاب طرز فکر: تغییر طرزفکر برای تحقق توانمندی ها اثر کال اس.دوک نشر میلکان

کتاب طرز فکر: تغییر طرزفکر برای تحقق توانمندی ها اثر کال اس.دوک نشر میلکان

212,000 تومان
کتاب طرز تهیه 271 سس کشورهای جهان اثر نیکولا وینی نشر طلایه

کتاب طرز تهیه 271 سس کشورهای جهان اثر نیکولا وینی نشر طلایه

170,000 تومان
کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانه عشق اثر یکتا کوپان نشر ماهی

کتاب طرز تهیه تنهایی در آشپزخانه عشق اثر یکتا کوپان نشر ماهی

68,000 تومان
کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو نشر آموت

کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو نشر آموت

110,000 تومان
کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو

کتاب لبخند زنان یا طرز تهیه یک وعده عشق اثر نیکولا بارو

175,120 تومان