شنبه, 04 اسفند,1403
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

 

  لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید. 

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

 

یا به ما ایمیل بزنید

 

Email : moslem7026[at]gmail.com

 

رژیم کم کالری برای کاهش وزن

کاهش وزن با کسری کالری

روشی معروف به نام  کسری کالری یا Calorie Deficit  وجود دارد که افراد زیادی برای چربی سوزی و لاغر شدن از آن استفاده می کنند. اما کسری کالری چیست و آیا روشی موثر برای کاهش وزن است؟
2655
ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب کاهش وزن و لاغری با 4کلید طلایی اثر بهمن ابراهیمی انتشارات الماس دانش

کتاب کاهش وزن و لاغری با 4کلید طلایی اثر بهمن ابراهیمی انتشارات الماس دانش

95,000 تومان
کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن اثر جمعی از نویسندگان انتشارات حتمی

کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن اثر جمعی از نویسندگان انتشارات حتمی

239,000 تومان
كتاب رهایی از اضافه وزن چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم اثر جوزف سیاروچی راس هریس آن بیلی نشر سايه سخن

كتاب رهایی از اضافه وزن چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم اثر جوزف سیاروچی راس هریس آن بیلی نشر سايه سخن

304,000 تومان
کتاب من رژیم نیستم، آگاهانه غذا میخورم راهنمای استفاده از توجه آگاهی برای کاهش وزن اثر دکتر سوزان آلبرز انتشارات ارجمند

کتاب من رژیم نیستم، آگاهانه غذا میخورم راهنمای استفاده از توجه آگاهی برای کاهش وزن اثر دکتر سوزان آلبرز انتشارات ارجمند

105,000 تومان
کتاب رهیافتی معنوی به کاهش وزن اثر مسیحا برزگر انتشارات بهار سبز

کتاب رهیافتی معنوی به کاهش وزن اثر مسیحا برزگر انتشارات بهار سبز

241,970 تومان
کتاب یوگا برای کاهش وزن اثر بهارات تاکور

کتاب یوگا برای کاهش وزن اثر بهارات تاکور

130,000 تومان